行動したい！行動しなきゃ！と思う時
あなたは今、「行動しなきゃな～」って思っていますか？
「でもな～、私にできることなんて、ないしな～」
とか
「行動するのが怖いな～」とか
「行動する勇気がないな～」とか
「行動する前に考えすぎるんだよね～」とか
なんとなく不安に感じていたりしませんか？
あなたは今、どこにいますか？
あなたは夜、見知らぬ土地にいるとします。
暗闇の中で
右に行くのか、左に行くのか、
どっちが東でどっちが西で
どこが南でどこが北かもわからない。
行動するの、怖いですよね。
そんな時は、どうしますか？
「スマホで地図を見ます」
・・・イマドキですね～（笑）
では、スマホが機能するには、何が必要ですか？
「電波」
・・・そうですよね～（笑）
では、電波があったら、何が確認できますか？
「地図アプリ」
そうですよね、どこにいるか知りたかったら、地図を見ますよね
では、地図をどうやったら、使えますか？
「GPSで現在地を確認する」
そうです！！
どこに行くにしても、
どれだけ正確な地図を持っていたとしても
「現在地」がわからないと、動きようがないのです。
・・・私は紙の地図、好きなんですけどね・・・「あるこう会」出身（笑）
「行動する」には「現在地」を確認することが必要
自分の現在地がわからなければ、どこに向かえばいいのか
例え目的地があっても、どう行動したらいいか、わかりませんよね。
焦ってぐるぐる廻って、遠回りしてしまうかもしれない。
全然反対の方向に歩いて行って、結局辿りつけないかもしれない。
なんにも現在地がわからない状況であれば、
「行動する勇気がない」や
「行動するのが怖い」って思うのも、無理ありません。
だから、知識をいっぱい身につけなくてはと
「行動する前に考えすぎちゃう」ってなっても
結局いつまでたっても動けないまま・・・なんてことに。
色彩アートセラピーは、色彩心理を活用して「現在地」を確認する
色彩心理は、「今の自分」を確認するのにとっても便利なツール。
アートセラピーなら、描いたモチーフやタッチなどからも「今」を確認できる。
「でもな～、図工苦手だったんだよね～」
大丈夫です。
ぬりえがあります。
「行動したい！」って思ってるのに
行動するのが怖い人も
行動する勇気がない人も
行動する前に考えすぎちゃう人でも
ぬりえに色をぬっていくだけで、自分の現在地を確認できる。
自分が今、どこにいるのかがわかれば
行動するのも怖くない
行動する勇気も湧いてくる
行動する前に考えすぎちゃう迷路からも脱出できる。
「大人の塗り絵」は、心の地図
そして、現在地を確認するのが、色彩心理。
表現したら、固まった心がほぐれてく。
表現を通して、色彩心理で今の自分を確認することで
意識が変わる。
意識が変わると、行動が変わる。
自然と、行動する自分になれるのが、色彩心理とぬりえアートセラピーなんです。
気軽に色彩心理を体験
しっかり自分を見つめて、行動につなげる
自分でセルフセラピーできるようになる
色彩心理 ぬりえアートセラピー 色彩アートセラピー を 名古屋 金山 愛知 岐阜 三重 のお客様へお届けする アトリエコロリアージュ 自己実現 自己啓発 言葉にならない思い 苦しい 不安 安心 安全 幸せ 幸福 縁起物 なんでも人生相談 心の健康 福寄せ 福色 脳活
