ご自宅で取り組める１ｄａｙぬりえアートセラピーレッスンです。
セラピー専用ぬりえを使用するので、心地よく表現することができます。
絵柄が細かいぬりえは苦手だなという方にもおすすめ。
ご自宅で気楽にリラックスした状態でご参加いただけます。
レッスン内容
毎月変わるテーマに合わせたセラピーぬりえをお送りします。
１回完結ですので、
気になるテーマにご参加ください。
ご自宅で事前に表現したぬりえをもとに
色彩心理の視点を交えてお話することで
ご自身をゆっくりみつめる時間を作りましょう。
色彩表現を通して、自分の心を見つめます。
グループレッスンでは、
他の方の表現を見たり、他の方からの感想をもらうことで
更に自分自身への理解を深めます。
色彩分析で断定したり、
あなたを何かに分類するものではありません。
色彩心理をきっかけに、自分を客観視することで
自分の深層心理と対話するレッスンです。
事前にメールなどで、やり方などはお伝えするので
安心してご参加ください。
オンライン★お家でぬりえアートセラピーレッスンについて
教材：色彩心理研究家末永蒼生監修 ハート＆カラーセラピーぬりえ
色えんぴつやクレヨンなどの色のりがいいぬりえです。
基本的には、教材費込となりますが、
テーマによって教材費が別途必要となります。
毎月変わるテーマで表現をします。
気になるテーマの回にご参加ください。
画材：ご自宅でご用意ください。
色えんぴつ、クレヨン、マーカー、パステルなど、お好みのものをおえらびください。
色数は２４色以上ある方が、より気持ちを素直に表現しやすいです。
時間：２時間（人数やテーマにより、多少前後いたします）
定員：４名
アトリエコロリアージュのレッスンは、
ゆったりと楽しんでいただきたいので
オンラインでも少人数制です。
参加費：２２００円／名
日程：レッスンの日程は、こちらのスケジュールでご確認ください。
１１月のテーマ：「ぬりえで見つけるわたしの好きと苦手」
紅葉の便りも届きはじめ、秋も深まってきましたね。日照時間が短くなっていくこれからの季節は、自分と向き合いたくなる人も多くなります。
頭の中だけでぐるぐる考えても、言葉で書き出してみても、なんだか考えがまとまらない時もあります。
そんな時は、色に聞いてみましょう。ぬりえを使って、あなたの「好き」と「苦手」を確認してみませんか？実は、「好き」や「苦手」には、いろんなヒントが隠されているんです。
ゆったりと色を楽しみながら、自分と向き合う時間は、これからのあなたの軸を作ってくれるかもしれません。
表現したぬりえを見ることで、自分を客観視することができるので、心の整理にもつながります。
ぬりえで調子を整えて、穏やかに秋本番を楽しむ力をつけましょう
１１月２１日開催予定
参加の方法
ＺＯＯＭを使用します。
ネットにつながるパソコン、タブレット、スマートフォンなどからご参加いただけます。
画面が大きい方が、表現を見やすいのでおすすめです。
お申込みいただいた方に、テーマのご説明と当日のご案内をさせていただきます。
ご入金後にぬりえを発送いたします。
（直前のご参加はぬりえが届かない場合がありますので、1週間前までにお申込みください。）
参加方法でわからないこと、ご質問なども、お気軽にお問い合わせください。
プライベートレッスンも承ります
他の人がいない、お1人でのレッスンがいい、
レッスンの日程がお休みとなかなか合わない
という方には
プライベートレッスンも承ります。
マンツーマンで、
じっくり、ゆっくりマイペースでお話することで
より深く、ご自身を見つめる時間となります。
グループでのレッスンも承っております。
プライベートレッスンご利用料は、こちら。
お申込みはこちら
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