ぬりえと色彩と心理のcolumn

ぬりえは、脳を活性化するだけじゃない。脳を活用してなりたい自分になる！

感情の老化を予防する色彩アートセラピー

じんわりと効いてくるアートセラピー。自分と向き合い、自己肯定感を育む時間は自分の財産となります。

あなたが心の健康を守るために、やっていることはありますか？

心の健康を保つために、今すぐできること

ぬりえの効果はビジュアル化できることがポイント

なぜ色彩心理Basicクラスをはじめようと思ったか？の気持ち

ぬり絵は「その時」の心を表すものだから、心のままに表現したぬり絵を見ると、「その時」を追体験できます。幸せな時に描いたぬり絵は、まるで魔法のように、あっという間にその時の幸福感を味わうことができるのです。

アートセラピーは大人も子どものように自由にふるまえる時間。ぬりえを使えば簡単に、ひととき、大人の子ども時間を過ごせます。