ぬりえで脳活!アートセラピー

コロリアージュレッスン
大人のぬりえで脳活
大人のぬりえで脳活アートセラピー
大人のぬりえで脳活

10月より、名鉄カルチャースクール神宮前校で、大人のぬりえを楽しみながら脳の活性化をはかっちゃおうという講座がスタートします♪

ぬりえで脳を活性化できるの?
カルチャースクールでぬりえって?

右脳と左脳でキャッチボール

右脳と左脳でキャッチボール

今、アートをビジネス界などでも活用しようという動きが出ていますよね。
それはなぜか?というと、アートを通して考えることは、右脳と左脳をバランスよく使うことができるからなんです。


色彩は感情と結びつきが強く、色を使おうとすると右脳が刺激されます。
そして、形を認識したり、言葉を選ぶ時は左脳が刺激されます。
右脳と左脳の両方が刺激されることによって、片方だけ使っている時よりも、脳が活性化するのです。

認知症予防などにぬりえを活用するのは、そういう効果が得られるからなんですね。

そして、『ぬりえで脳活!アートセラピー』では、それだけではなく、
表現したぬりえを介して自分を見つめる時間を持つことで、今の自分を客観視することができて、心を穏やかに整える効果もあるんです。

定期的に、アートを通して自分を見つめ、整える時間を持つことで、心豊かな、生き生きとした生活を送ることができます。

「ぬりえで脳活!アートセラピー」Q&A

いろいろな疑問・質問にお答えします。

色彩心理講座への質問
脳活アートセラピー講座への質問

Q:「ぬりえのキレイな塗り方を指導してくれるの?」
A:いえいえ、色彩アートセラピストがお届けする講座ですので、
「ぬりえのぬり方講座」ではありません。
「こんな風にぬりたいけど、どうしたらいい?」というイメージがあれば、ご提案やアドバイスはさせていただきます。

Q:「ただ自由にぬるだけなの?」
A:いえいえ、ただぬりえをぬるだけなら、家でもできます。
心のままに色をぬり、更に
お話もすることによって、右脳(色)と左脳(言葉)のキャッチボールをします。

Q:「なんにも画材をもっていないのだけど、自分で買わないとダメ?」
A:ぬりえも画材もご用意しますので、準備するのは普段お使いの筆記用具だけ
ぬったぬりえをお持ち帰りになるのに、A4サイズが入るかばんでいらっしゃると便利です。

Q:「絵とか苦手なのだけど・・・私にもできる?」
A:お手本を見ながら真似をして描くのではありません。
心のままに、好きなところに好きなように色をぬっていくだけです。
はみ出しても、ぬらないところがあっても、ぬりつぶしてもOKです。
絵は好きだけど、描くのは苦手な方には、特におすすめです♪

Q:「話をするの、得意でないのだけど・・・」
A:何もない状態で話をするのは、とっても大変ですよね。
実は私もあまり得意ではありません。。。。
でも、自分でぬったぬりえを見ながらお話すると、不思議と言葉が出てくるものです。
そして、話したくない時、話したくないことは話さなくていい♪ので、気軽にご参加ください。

他にも、わからないことや気になることなど、
ご質問があればコメントやメールでお気軽にお問い合わせくださいね。

開催内容

曜日: 毎月第3火曜 13時~15時
    令和元年10月15日スタート♪

料金:6600/3ヶ月
教材費:1650(画材やぬりえなどアートセラピーに必要なものは全てご用意します)

持ち物:筆記用具

お申込みは、名鉄カルチャースクール神宮前へ

お申込みは、こちらの名鉄カルチャースクールのHPからお願いいたします。

名鉄カルチャースクール

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