1dayレッスン*もっと素直にぬりえカラーセラピー

1dayレッスンのお知らせ
大人のぬりえ(コロリアージュ)

セラピー専用のぬりえだから、素直に気持ちを出せる

セラピーぬりえでアートセラピー
気持ちが出しやすいセラピーぬりえ

色彩心理研究家の末永蒼生先生監修のセラピーぬりえを使った色彩アートセラピーワークショップです。
セラピー専用に開発された大人のぬりえなので、使いたい色を使っていくだけで、不思議とするすると気持ちを素直に表現できるようになっています。


ぬりえならではの色彩アートセラピー

色彩心理ぬりえ

アートセラピーと言うと、白い画用紙やキャンパスに向かって
「さぁ、自由に描いてみましょう」
とか
芸術は爆発だ!!とグイグイ心の中を吐き出しましょう
とか
自由過ぎて、自分には無理だ~とむしろ不自由に思われるかもしれません。

安心してください。ここで使うのはぬりえです。
自由に絵を描くのは苦手だなぁという方にも、あらかじめガイドラインとなる線画が描いてあるセラピーぬりえを使うので、そこに色をつけていくだけ。
無理なく自然に表現していただけます。

ぬりえカラーセラピーは、こんな人におすすめ

悩みのある人
ぬりえカラーセラピーって?

もっと素直にぬりえカラーセラピーは、こんな人におすすめです。

◎色彩心理に興味がある
◎気軽に簡単にストレス発散したい
◎最近疲れ気味だから、癒されたい
◎深層心理に興味がある
◎細かいぬりえはちょっと苦手
◎フリーで自由に描くのは難しい
◎定期的に自己確認したい
◎しっかり自己探求したいけど、まずは体験してみたい

テーマに合わせたセラピーぬりえをご用意

愛の花びらぬり絵
愛いっぱいぬりえ

毎回、自分を知るテーマをご提案。
テーマに合わせたセラピーぬりえをご用意します。
同じテーマでも、選ぶぬりえによってその時の自分が見えてきます。

『フリーテーマ』の時には、たくさんあるセラピーぬりえの中から、
お好きなぬりえを選んでぬっていただきます。

ぬりえも画材もご用意。手ぶらでご参加OK

クレヨン
アートセラピー画材

ぬりえと画材はこちらでご用意いたします。
表現したぬりえはお持ち帰りいただけますので、A4サイズが入る鞄でいらっしゃると便利です。
他にご準備いただくものはありません。
身軽にお越しください。

ぬりえをもとに色彩アートセラピストがご案内

ぬりえカラーセラピーシェアタイム
ぬりえカラーセラピーシェアタイム

表現した大人のぬりえをもとに、
色彩アートセラピストがご案内しながら、色彩心理をひも解いていくシェアタイム。色彩アートセラピストはあなたの色と心の通訳のようなものです。
業界が違えば、訳する言葉が変わるように、あなたに合わせて色の言葉を探します。
実は、選んだセラピーぬりえ自体にも、あなたの深層心理が隠されています。色々な角度から、あなたを一緒にみていきましょう。
色やモチーフに隠れた自分の気持ちがわかると、今の自分がどんな状態であるかに気づき、これからの自分の方向性が見えてきます。

お一人様、大歓迎のぬりえカラーセラピー

お一人様で気軽に参加

お一人様で、お気軽に参加いただけるワークショップです。
少人数制なので、ゆったりとお楽しみいただけます。

他の方の表現を見て、自分との違いを知ることで、より自分のことを理解できます。

お友達とご一緒でも、楽しみながらお互いのことを、違った面から知ることができるので、面白いですよ。

ぬりえカラーセラピーは、ご都合よい時にご参加ください

セラピー専用ぬりえのアートセラピーレッスン
もっと素直にぬりえカラーセラピー

単発で一回だけでも、毎月でも、ご都合に合わせてでも、
テーマが気になる時だけでも、たまたまお休みだった時でも。
ぬりえも画材もこちらでご用意してある1dayレッスンだから、
手ぶらでご参加していただけるので
ふらりと立ち寄ってでも
(ただし満席の場合もあるのでご予約をおすすめします)

ご都合に合わせて、ぬりえプライベートレッスンも

プライベートレッスン
お一人様プライベートレッスン

なかなか日にちが合わないわ~という方や、他の人がいない時に、一人で受けたいなという方には、
ご希望日でのぬりえカラーセラピー(プライベートレッスン)がおすすめです。
お一人でゆったりと受けられます。
カフェで開放的な雰囲気の中で受けることも
個室で受けることもできます。
お好きなタイプをお選びくださいね。
あなたが受けやすいかたちでご参加ください。

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