心のヨガのように

ぬりえと色彩心理のcolumn

こんにちは、ぬりえアートセラピーで名古屋を元気にするアトリエコロリアージュです。

「なんで、色彩心理Basicクラスを開講しようと思ったの?」
と聞かれることがよくあります。

これまでにもアートセラピー講座はやったりしてきているのですが
違いはなんでしょう?

それは、ぬりえカラーセラピーがすごく身近なものになったらいいなと思ったから。
どの地区でも、ぬりえカラーセラピーを気軽に受けられる場があれば
もっとたくさんの人が心穏やかに、自信をもって生きていけるようになる♪

心のヨガ
心のヨガ

ひと昔前、ヨガは
かなり健康志向だったり
かなりスピリチュアルだったり
かなり敷居の高いものだったと思うのです。

ヨガレッスン
ヨガレッスンのように気軽に

それが今では当たり前のこととして浸透して、どんなカルチャーにもあるし、青空の下で大勢の人が楽しんだりしていますよね。
それは、ヨガをやる人、ヨガを伝える人が多く裾野が広くなったからだと思うのです。

そんな風に、ぬりえカラーセラピーも、もっとたくさんのセラピストがいたら、気軽にぬりえでストレス発散したり、色で心の元気をチャージしたり、色彩心理で自分をしっかり見つめて、幸せになる底力をつけることができるんじゃないかな。
一学区に一人くらいいたら~♪

なんて妄想をしてみたのです。

いろいろなヨガインストラクター
ヨガのようにいろんなセラピスト

だって、たくさんのセラピストがいたら、自分に合う人を探すのも簡単。

いつでも、どこでも気軽に受けられるぬりえセラピーがあれば、
ストレスだって簡単に解消できる。

ヨガのように親子で楽しむことも


色彩心理を通して
誰もが心穏やかに
誰もが心元気に
誰もが心軽やかに躍らせて
誰もが自分で自分の幸せを築く

そんな世の中に一歩でも近づいたらいいな。
その最初の窓口になれたらいいな。

まずは、「誰も」でなく「自分」が。

心穏やかに
心元気に
心軽やかに躍らせて
自分の幸せを築くことから
色彩心理を通してはじめてもらえたらな。

そんな風に思ったのです。

千里の道も一歩から。

・・・でも、関節炎やらなんやらで、私自身はヨガはできないのですけどね(笑)
心のヨガってことで。


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